자기실현 방법 4가지 자기실현은 자기가 가진 잠재력의 실현이다. 따라서, 자기실현을 위해서는 자신의 잠재력을 파악하고 성장의 의지와 변화 및 위험을 감수하는 용기를 가지고 적극적으로 노력하는 것이 필요하고, 주어진 환경을 성장의 기회로 만드는 것이 필요하다. 그러면 자기실현 방법에 대해 알아보겠습니다. 출처-인간관계의 심리 ================================================ [자기실현의 다른 포스틍이 궁금하다면] 1. 공자의 자기실현 6단계 http://me2.do/xwiTWPMV 2. 맹자의 자기실현 6단계 http://me2.do/5Cdfrquc 3. 매슬로우의 자기실현 행동적 특성 http://me2.do/FoCeHF9K 4. 자기실현 하기 위해 필요한 5가지 http://me2.do.. 더보기 자기 실현을 하기 위해 필요한 5가지 인생 설계는 자기실현보다 훨씬 더 구체적인 과정이다. 인생 설계란 자기가 가진 잠재 가능성을 최대한 실현할 수 있도록 삶을 계획하는 것이다. 그렇다고 인생 설계가 쉽고 가볍게 설명할 수 있는 간단한 문제는 아니다. 다양한 경험을 통해 잠재력의 실현은 그 자체로서 인생의 목적이 될 수 있다. 또한, 인생의 발달 단계에서는 다양한 고민과 문제를 겪는다. 그러나 각 발달 단계에서 겪는 고민아니 무넺를 회피하거나 두려워해서는 안 된다. 누군가가 해결해 주기를 기다리는 태도도 바람직하지 않다. 그렇다면 적극적으로 인생을 설계하고 스스로 자기실현을 하기 위해 필요한 것은 무엇이 있을까? [광고] 심리학뉴스 운영 국내최초 공간공유형 전문심리상담공간 목동센터오픈 https://cozys.modoo.at/ 출처-인간관계.. 더보기 자신감을 가지 위한 자기 암시 6가지 자신감이란 어떠한 것을 할 수 있다거나 경기에서 이길 수 있다 혹은 경기를 잘 할 수 있다는 등에 대한 자신의 느낌이다. 자신감의 정도는 현재의 경기 수준에 대한 가장 좋은 예측 수단으로 승패 가능 여부에 대하여 자기 자신이 가지는 느낌이나 심상을 말하는 것이다. 또한 자신감은 어떤 결과(우승 트로피, 챔피언, 자기만족)를 이루는 데에 요구되어지는 행위(운동수행)를 성공적으로 수행할 수 있다는 확신이라고 말할 수 있다. 자신감은 개인들이 지니고 있는 기능을 말하는 것이 아니고 개개인들이 기능을 가지고 무엇을 할 수 있는가에 대한 판단을 뜻한다(Felta, 1988). 자기 암시란 일정한 관념을 반복함으로써 자기 자신에게 암시를 주는 일로 심리적 문제나 신체적 문제를 개선하는 데에 쓴다. 그럼 자신감을 갖.. 더보기 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 56 다음
