초기 상담장면에서의 주요 요소(기술) 8가지

초기 상담장면에서 주로 사용하는 기술에는 크게 8가지가 있습니다. 이러한 요소드르에 대해 알아 보겠습니다.

1.관계 형성(라포(Rapport)

상담관계에서 유지되는 윤리적 문제와 비밀유지 원칙 설명하여 불안 감소, 내담자 긴장담을 풀어주기 위해 친밀감을 형성하는 노력이다.

 

2. 감정 이입

 

지각과 감정이입을 통해 상담자 자신의 세계를 유지하면서 내담자의 세계를 경험할 수 있도록 하는 능력

3. 언어적 비언어적 행동

 

언어적  행동은 내담자에게 무엇이 중요한 것인지 이해시키는 과정이며, 비언어적 행동은 상담자가 관심을 가지고 열린 마음으로 내담자를 상담과정으로 끌어들이는 효과적인 행동이다.

4. 상담자 노출하기(개방하기)

상담자 사적인 정보를 드러냄으로써 내담자가 상담자에 대해 알 수 있도록 드러내는 것이다.

5. 즉시성 

상담자가 내담자와의 관계를 통해 경험되는 것 가운데 내담자의

 문제를 잘 드러내는 것을 여기 그리고 지금의 방법으로 접근하는 

반응이다.

6. 유머

 

상담 과정에서 긴장감을  없애고 내담자의 저항이나 심리적 고통을 경감하며, 내담자에게 상황을 분명하게 지각할 수 있도록 하기 위함이다.

7. 직면 

내담자 자신도 자각하지 못하고 있는 불일치, 너무 민감하거나 과장된 것, 논리적 왜곡을 확인하게 하여 내담자의 탐색과 자각을 촉진하는 기술이다.

8. 계약

 

목표 달성에 포함된 과정과 최종 결과에  초점을 두는 것으로서, 내담자의 행동, 사고 등의 변화를 촉진하는 계약을 강조한다.