변화자신감 썸네일형 리스트형 변화자신감 대화를 끌어내고 강화하는 방법 7가지 "변화 자신감"이란 변화를 이룩해 낼 수 있을 것이라고 스스로 느끼는 정도를 말하는 것이다. 일반적으로 변화를 하고 싶고(변화중요성), 그 변화를 이룰 수 있다는 느낌이나 생각(변화자신감) 둘 다가 있어야 변화에 대한 준비 작업으로 넘어 갈 수 있다. 변화중요성과 변화자신감이라는 두 가지 개념을 가지고 변화동기가 잘 일어나지 않는 사람에 대해 몇 가지 이유를 생각해 낼 수 있다. 즉, 어떤 사람이 가지고 있는 변화중요성과 변화자신감이 낮은 중요성과 높은 자신감 높은 중요성과 낮은 자신감 낮은 중요성과 낮은 자신감 이 와 같으면 그 사람은 변화에 대해 "동기화되지 않은 것"으로 볼 수 있다. 여기서는 변화중요성을 높게 인식하고 있는데 변할 자신감이 낮은 사람에게 어떻게 할 것인가? 에 대해 알아보고자 한다.. 더보기 변화중요성과 변화자신감으로 알 수 있는 대화 상대 유형 4가지 어떤 이유에선 현실과 미래의 욕구 사이에 불일치감으로 인해 양가감정을 느끼고 불일치감을 느끼는 사람이 변할 수 있도록 대화를 통해 도움이 되고자 할 때는 대화 상대의 상태를 정확히 이해하고 대화를 할 필요가 있다. 이런 사람과의 대화에 있어서 중요한 것은 두 가지 목표를 가지고 접근 해야 한다. 첫번째 목표가 변화동기를 명확히 하는 것이고, 두번째 목표가 변화에 대한 결심을 강화하고 그것을 달성하기 위한 계획을 세우게 하는 것이다. 이러한 목표를 위해 변화를 원하는 사람과의 원활한 대화를 위해서는 변화를 원하는 사람에 대한 이해가 필요한데, 보통 '변화중요성과 변화자신감'에 따라 4가지 유형으로 구분 할 수 있다. 우선, 변화중요성과 변화자신감에 대한 상대방의 생각을 간단하게 알아보는 방법은 질문을 통하.. 더보기 이전 1 다음
