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신뢰

건강한 자존감이 나타내는 특징 9가지 자존감의 사전적 정의는 자신이 삶에서 마주하는 기본적인 도전에 맞서 대처할 능력이 있으며, 행복을 누릴 만한 가치가 있는 사람이라고 생각하는 내적 경향이다. 여기서의 정의에는 건강한 자존감의 버팀목이 되는(신체적 안전이나 양육 같은) 유년기 환경의 영향이 명시되어 있지 않다. 그 뿐 아니라, 유년기 이후 환경의 영향이 명시되어 있지 않다. 구뿐 아니라, 유년기 이후 자존감을 북돋는 의식적 삶의 실천. 자기 수용. 자기 책임 같은 내면의 발전기나, 공감. 자발적인 책임. 새로운 경험을 대하는 개방적 태도 같은 감정적 측면과 행동의 중요성도 명기되지 않았다. 단지 자기평가에 영향을 끼치는 것과 자기 평가를 구성하는 내요만을 확인할 수 있을 뿐이라고 너새니얼 브랜든은 주장했다. 그러면서 너새니얼 브랜든은 자존.. 더보기
미래의 긍정정서(낙관성과 희망) 키우는 방법 5단계 미래의 긍정 정서에는 신념, 신뢰, 자신감, 희망, 낙관성이 있다. 이 중에서, 낙관성과 희망은 시련이 올 때 포기하지 않고 굳게 버틸 수 있는 힘이 되고, 업무 능력을 향상시키며, 새로운 일에 대한 도전 정신을 갖게 할 뿐 아니라, 신체적 건강을 유지하는 데도 도움이 된다. 낙관성에는 지속성(permanence)과 만연성(pervasiveness) 두 가지 특성으로 설명되어지며, 지속성은 시간적인 개념으로 한 개인이 절망하는 기간을 결정하는 특성으로, 나쁜 사건 때문에 느낀 무기력을 지속적으로 여기는지. 아니면 일시적인 것으로 여기고 쉽게 극복하는지를 가늠하며, 만연성은 공간적인 개념으로 절망감의 여파를 다른 영역까지 확산시키는지, 아니면 애초에 일어난 한 가지 영역에만 일부로 한정시키는지를 결정하는 .. 더보기
존중의 의미 4가지 존중이란 개인으로 하여금 자신의 독특한 삶의 목적과 방식을 선택하여 그것을 달성하도록 도움으로써 개개인의 독특한 특징을 수용하는 태도라고 볼 수 있다. 존중은 수용, 비소유적 돌봄, 무조건적 긍정적 대우, 신뢰 등 다양한 용어로 표현하고 있다. 존중을 표현하는 대상이 무엇이냐에 따라 존중의 믜미를 구분 할 수 있다. 존중의 의미 4가지에 대해 알아보자. 출처-인간관계의 심리 인간 존중 의미에 의해 결국, 타인을 존중한다는 것은 그의 존재를 소중히 여기는 마음이다. 그것은 관용의 의미와 일맥상통하다. 관용이란 "다른 사람이 생각하고 행동하는 방식의 자유 및 다른 사람의 정치적.종교적 의견의 자유에 대한 존중"이다. ================================== [함께 보면 좋을 포스팅} -.. 더보기

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