2017/08 썸네일형 리스트형 생활속소소한심리상식1- 부정적인 감정대처법5단계 1. 멈춘다. 2. 호흡한다. 3. 몸의 반응에 주의를 기울인다. 4. 비춰본다. 5. 반응한다. 더보기 이전 1 다음