<효과적인 대화를 위해 가져야 할 감정표현에 대한 태도 6가지>
여러분은 대화를 하실 때 감정표현을 어느 정도 하는지요?
특히, 우리나라는 감정 표현을 극히 아끼는 문화가 있는것 같습니다.
감정을 표현하지 않고 마음에 쌓아두면 활동이 위축되고 능률을 저하시키며
자기 역할에 대해 무관심해지고 의욕도 줄어들고 생기가 없으며 쉽게 피로
해집니다.
자신이 억압한 감정을 통제하는 데 에너지를 많이 소모하므로 창의적인
생활을 위한 마음의 여유도 상실합니다.
따라서, 성격의 성숙을 위해서는 자기 감정을 인식하고 수용하고 표현해야
한다고 여러 문헌에서 강조합니다.
그럼 자유료운 감정 표현을 위해 가져야할 태도에 대해 알아보겠습니다.
출처-인간관계의 심리
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http://psychologynews.tistory.com/51
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