변화대화를 끌어내기 위한 열린 질문 방법

변화를 하고자하는 마음은 있으나 양가감정으로 인해 혼란을 겪고 이러지도 저러지도 

 

못하는 대화상대의 변화에 대한 동기강화를 명료화하게 위해서는 상대방이 스스로

 

변화에 관한 대화를 할 수 있도록 분위기를 조성해 주는 것이 좋다.

 

이 때 상대방과의 대화를 하면서 변화대화를 이끌어내는 방법은 직접 질문하는 것이다.

 

질문중에서도 자신의 생각이나 느낌, 염려 등을 깊이 있게 생각해 보도록 할 수 있는 '열린 질문'(예, 당신의 삶에 의미를 주는 것은 무엇인가요?)을 활용하면 된다. 

 

만일 '닫힌 질문'(예, 의미 있는 인생을 사는 것이 중요하지 않나요?)을 활용하면, 상대방은 대답을 짧게 단답형으로 하던가, "예, 아니오"로만 대답하기 때문에 자신의 생각이나 느낌에 대한 대화를 할 수 없어서 변화대화를 이끌어 낼 수 없다.

 

그리고, 상대방을 양가감정을 느끼고 있고 근심에 싸여 있다고 기본적으로 가정하고 상대방과의 변화대화를 끌어내기 위한 질문들을 한다.

 

그럼, 변화대화를  끌어내는 질문의 예를 알아보자.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처-동기강화상담

 

 

 

 

 

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